کتابخانه عمومی علامه دهخدا تهران

خرید بک لینک
منابع طرح کتابخوان ماه، ویژه آبان ۱۴۰۱ :«از ذهنت خارج شو و زندگی کن»، «اعترافات یک کتاب خوان معمولی»، «نیمکتهای پاییزی (گزارشی از واقعهی سیزدهم آبان ۱۳۵۷)» و «نادانی دشمن ماست»«از ذهنت خارج شو و زندگی کن، راهنمای یک زندگی بینظیر برای نوجوانان»پدیدآور:جوزف سیاروچی و دیگرانمترجم: علی صاحبی، مهدی اسکندریناشر: سایه سخنتعداد صفحات: ۲۲۳«از ذهنت خارج شو و زندگی کن» منبع و راهنمایی است برای نوجوانان و حتی درمانگران، اعضای خانواده، مربیان و دوستانی که با او در ارتباط هستند. نویسنده در این کتاب با استفاده از تمرینها و توصیهها و مثالهایی که آورده، کنترل ذهن و احساسات و هیجانات را آموزش میدهد.سیاروچی با تکیه بر رویکرد پذیرش و تعهد به نوجوانان میآموزد که چگونه با لایههای تاریک ذهن خود رودرو شوند و با آن ها کنار بیایند.این اثر که بر اساس رویکرد ACT نوشته شده با ارائه چهار مهارت کلیدی و ساده به خواننده کمک میکند تا با یادگیری و تمرین کاربردی به گونهای مؤثر در رویارویی با عواطف و احساسات از آن بهرهمند شود. در فصل دوم کتاب مهارت اول یعنی تنفس آرام و عمیق را این گونه میگوید: «تنفس عمیق را به لنگر کشتی تشبیه کنید. وقتی تصمیم دارید ثابت و پایدار بمانید، حتی اگر نیروهای عاطفی و احساسات، مثل موج دریا، سعی کنند شما را به سمت دریا بکشند، این لنگر کمک میکند در جای خود ثابت بمانید...»خواندن این کتاب به شما کمک میکند تا با بررسی ارزش هایتان و تقویت آن ها راه درست استفاده از آن را نیز بیاموزید.«اعترافات یک کتاب خوان معمولی»پدیدآور: آنه فدیمنمترجم: محمد معماریانناشر: ترجمان علوم انسانیتعداد صفحات: ۱۸۴لذت کتاب خواندن برای کتابخوانها شاید از دیگر تجربیات زندگی دلنشینتر و جذابتر است. ورود کتابخانه عمومی علامه دهخدا تهران ...

ما را در سایت کتابخانه عمومی علامه دهخدا تهران دنبال می‌کنید

برچسب: نویسنده: بازدید: 152 تاريخ: چهارشنبه 11 آبان 1401 ساعت: 19:26

سیزدهم آبان سالگرد سه رویداد مهم در تاریخ ایران است.تبعید امام خمینی به ترکیه در 13 آبان 1343، کشتار دانشآموزان در 13 آبان 1357 در دانشگاه تهران و تسخیر سفارت امریکا در 13 آبان 1358، سه رویداد متفاوت بودند، ولی هر یک در شکل دادن به حرکت انقلاب اسلامی نقش خاصی ایفا کردند.برچسبها: 13 آبان کتابخانه عمومی علامه دهخدا تهران ...

ما را در سایت کتابخانه عمومی علامه دهخدا تهران دنبال می‌کنید

برچسب: نویسنده: بازدید: 125 تاريخ: چهارشنبه 11 آبان 1401 ساعت: 19:26

هیچ ذخیره و میراثی سودمندتر و با ارزش تر از کتاب نیستنامگذاری روز کتاب و کتاب خوانیدر سال 1372 خورشیدی 24 آبان به عنوان روز کتاب و کتابخوانی تعیین شد. این روز، یکی از روزهای هفته کتاب نیز هست. نخستین هفته کتاب جمهوری اسلامی ایران در روزهای چهارم تا دهم دی ماه سال 1372 با پیام رهبر فرزانه انقلاب اسلامی برگزار شد.در هفته کتاب، در کتابخانه ها، مدارس، مساجد، دانشگاهها، و استانهای کشور نمایشگاهها و جشنهای کتاب و سخنرانی در موضوع چاپ و نشرِ کتاب و تشویق به مطالعه برگزار میشود.برچسبها: هفته کتاب کتابخانه عمومی علامه دهخدا تهران ...

ما را در سایت کتابخانه عمومی علامه دهخدا تهران دنبال می‌کنید

برچسب: نویسنده: بازدید: 120 تاريخ: چهارشنبه 11 آبان 1401 ساعت: 19:26

صفحه بندی